Anti-catabólico aminoácidoL-glutamina é um aminoácido não essencial abundante no tecido muscular e é essencial para muitas funções metabólicas:
•
Devido à sua abundância na musculatura é essencial para prevenir a
degradação das proteínas musculares, evitando estado indesejado do
catabolismo.Diretamente envolvidos na síntese de proteínas. • Melhora a recuperação muscular após o treino intenso por isso é essencial para evitar o "overtraining". • É essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico. • Suporta a reposição dos estoques de glicogênio muscular, por isso acelera a recuperação muscular. • Ele também atua como um volumizador celular, melhorando a hidratação das células musculares. L-Glutamina
é o complemento ideal para completar a dieta de qualquer atleta para
desenvolver atividades com uma alta perda de massa muscular.Além
disso, seu efeito sobre o sistema imunológico torna essencial para
aqueles momentos em que a intensidade do treinamento envolve um
esgotamento físico e mental elevados que podem causar infecções em
atletas.
Instruções:
Tome 5g no café da manhã e outra depois do treino 5g.
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