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AMÊNDOAS MEL ( LA VIRGEN DE EXTREMADURA ) 400 GRS |
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LA VIRGEN DE EXTREMADURA
AMÊNDOA MEL 400 GRS
Primeira classe amêndoas delicioso, torrado cozido com mel caramelizado. Ótimo para lanches e acompanhamentos.
Mel O mel é uma substância produzida pelas abelhas a partir do néctar das flores em que chupar. Néctar desidratado para evitar a fermentação e enzimas adicionando. Há também o mel como um carvalho, cuja origem não é o néctar das flores, mas as secreções de algumas plantas.
Propriedades do mel:
- O mel é um alimento ideal para crianças, estudantes, idosos, convalescentes e atletas.
- Sua rica em potássio
faz bactericida, dificultando o desenvolvimento de áreas de reprodução,
por isso tem sido usado desde a antiguidade como conservante de
alimentos e cozido, o que melhora o seu sabor.
- Sua composição em grande parte dos açúcares torná-lo um produto energético
que permite que a potência muscular imediata, tornando-os extremamente
útil não só para os atletas, mas para pessoas que sofrem de um músculo
fraco, incluindo o miocárdio, sendo ideal para pessoas idosas com
problemas cardíacos e de convalescença.
Mel Informação Nutricional
- É composto por cerca de 20% de água.
- 80% de carboidratos
e açúcares: 38% de frutose, glicose 32%, 5% de sacarose, maltose 7% eo
resto do isomaltose, erlosa, rafinose e outros (cada colher de chá de
aproximadamente 4 g. O mel contém 1g de glicose).
- Mel fornece cerca de 330 g. cal/100
- Minerais facilmente assimilados rica em potássio, cálcio, ferro, fósforo, magnésio, manganês e cobre.
- As vitaminas
presentes no mel, mas em pequenas doses, ao contrário daqueles
encontrados em frutas e vegetais, e não perdeu rapidamente no
armazenamento, mas eles são conservados por um longo tempo. Destaques da vitamina A, C, D, E, K, e do grupo B.
- Rico em enzimas, diastase, amilase, invertase, catalase, peroxidase e lipase.
- Ácidos orgânicos: vinho, málico, cítrico, láctico, fosfórico, oxálico, ácido acético e fórmico. Este último dá as suas propriedades anti-sépticas.
Sua cor varia de um amarelo claro ao castanho escuro dependendo de sua origem. Quanto mais escuro o mel, o mais rico em minerais e vitaminas B e C. Por
isso são mais adequados para pessoas anêmicas e convalescentes como um
tônico e para aumentar a hemoglobina, sendo escolhido por desportistas,
mulheres e crianças. Quanto mais clara, mais rica em vitamina A.
Amêndoa
Rico em proteínas, cálcio e vitamina E, Almond é um nutriente essencial para uma dieta saudável e equilibrada. Além disso, é um ingrediente muito versátil tanto em receitas doces e salgados.
Almond é uma das porcas com maior ingestão de vitamina E, uma vitamina cujo consumo é muitas vezes abaixo do que seria aconselhável e que tem um papel antioxidante valioso. 50 g por dia de amêndoas cruas necessidades diárias desta vitamina.
Outra característica marcante é o seu teor de fibras. Apesar de seu aspecto seco e homogêneo, a amêndoa possui uma quantidade significativa de fibras solúveis (10%). É ideal para estimular os movimentos intestinais e dar saciedade.
Amêndoa também é rica em proteínas (19 g/100 g), é a mesma quantidade de carne. Assim, em dietas vegetarianas amêndoas e castanhas em geral são muito importantes.
Além disso, esta porca é uma das poucas fontes de proteínas vegetais contendo arginina, um aminoácido essencial para as crianças.
O ferro é outra das virtudes deste porca delicioso. Cinqüenta gramas de amêndoas fornecer uma dose de ferro semelhante à do espinafre, é claro que eles são 30 vezes menos calor. Fósforo, magnésio e manganês também são outros minerais que dá a esta porca em quantidades não desprezíveis.
GREASE, UM PRESENTE para as artérias
Amêndoas têm 52% de gordura. Destes dois terços correspondem ao ácido oléico. Isto significa que as amêndoas é muito semelhante tomar para fazer azeite a partir do ponto de vista cardiovascular. Tanto
é assim que tem sido demonstrado que, em comunidades que consomem altas
doses de nozes, a incidência de doenças cardiovasculares é menor.
Outro
ponto a considerar é o teor de ácido linoléico (ômega-6), ácido graxo
essencial para o corpo que ele não sintetiza e que deve ser obtido a
partir da dieta.
DOSE RECOMENDADA
Especialistas concordam que a dose recomendada de amêndoas para uma pessoa saudável é cerca de 25 g por dia (20 unidades),
sendo especialmente recomendado para crianças, com sua rica em cálcio e
proteínas para os vegetarianos, por sua contribuição em ferro e
proteínas, e as pessoas aquejadadas hipercolesterolemia, osteoporose,
baixo peso, diabetes e intolerância à lactose.
Embalagem: frasco de vidro de 400 gramas
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