A glutamina
é um aminoácido não essencial encontrado em grandes quantidades nos
músculos do corpo (quase 60% dos aminoácidos totais), bem como no
sangue, e sua existência é usado na síntese de proteínas.
A glutamina
é um dos poucos moléculas de aminoácidos, tendo dois átomos de
nitrogênio (geralmente apenas uma). Esta característica torna uma
molécula ideal para fornecer nitrogênio para os músculos e atividades metabólicas do corpo do outro. Sua biossíntese no organismo ajuda
a purificar um pouco de amônia tecidos (tóxicos em determinadas
concentrações), especialmente no cérebro por ser transportado para
outras regiões do corpo.
Com a captura de L-Glutamina seus músculos ficam maiores e preenchidos por água intracelular aumentado também faz creatina. Isto dá uma aparência de plenitude muscular, porque a água não está fora, mas dentro da célula muscular.
Glutamina
tem um efeito tampão que neutraliza o excesso de ácido nos músculos
(tais como ácido láctico) gerados especialmente na prática de exercício
anaeróbico intenso. Este
tipo de ácido acumulado nos músculos dos atletas são a principal causa
de fadiga, bem como catabólisis músculo chamado, o efeito tampão se
reflete na diminuição da carga positiva dos íons H + do ácido . Algumas pesquisas
tem mostrado que a suplementação de glutamina ingessta pode fornecer
capacidade tampão adicional quando o equilíbrio muscular ácido /
alcalino tende a quebrar o músculo a ser mais ácida (permitindo assim
que o treinamento de peso pode fazer para mais tempo e em maior
intensidade).
Glutamina
remover a amônia (esporte resíduos anaeróbia) de certos tecidos e
coloca-lo na corrente sanguínea, glutamina com alanina transporta mais
da metade do nitrogênio no organismo.
Seus benefícios principais são:
Aumenta a retenção de nitrogênio: é importante para cumprir esta função de uma dieta rica em proteínas.
Favorece significativamente o acúmulo de glicogênio muscular.
Acelera a reparação tecidual.
Recuperação mais rápida após o exercício de alta intensidade.
Insistituible é um suplemento para combater o catabolismo noite.
Aumenta a concentração de hormônio do crescimento e bicarbonato.
Cada cápsula contém:
L-Glutamine 1000 mg Vitamina B6 0,035 mg
Instruções:
Tome 6 cápsulas ao dia, dois com a primeira refeição do dia,
imediatamente após o treino de dois em dois antes de ir ao poder com um
shake de proteínas secuensial.
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