Los ácidos grasos Omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran en alta proporción en los tejidos de ciertos pescados, y en algunas fuentes vegetales como las semillas de lino, los cañamones y las nueces.
Se ha demostrado experimentalmente que el consumo de grandes cantidades de Omega 3 aumenta considerablemente el tiempo de coagulación de la sangre, por lo que es útil frente al colesterol y las enfermedades cardiovasculares.
El consumo de Total Omega 3 tiene efectos beneficiosos sobre el cerebro, la agudeza visual y el sistema nervioso. Altas cantidades disminuyen los efectos de la depresión y ayuda a mejorar el rendimiento en general.
Generalmente, un suplemento de Omega 3, contiene 1 gramo de aceite de pescado. En ese aceite de pescado hay 180 mg de EPA y 120 mg de DHA. Esto es un total de 300 mg de ácidos grasos. Así pues, una cápsula del aceite de pescado o píldora convencional tiene 30% de ácidos grasos*.
Total Omega 3 tiene 350 mg de EPA y 250 mg de DHA por perla, lo que lo convierte en uno de los mejores y más potentes suplementos de Omega 3 del mercado.
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